10 buoni motivi per seguire la Paleo Dieta

Stai tranquillo, mangia Paleo

1. Sapere che anche a 60 anni puoi avere addominali di ferro senza aiutini. Solo cibo vero ed allenamento.

Mark Sisson (Primal Blueprint)

2. Mangiare senza la necessità di contare calorie per stare in forma

Con la Paleo dieta non devi contare le calorie!

3. Sapere che anche tu hai qualcosa in comune con Megan Fox e Matthew McCounaghey. Anche loro seguono la Paleo Dieta.

Megan Fox e Matthew McCounaghey seguono la Paleo Dieta

4. Consumare cibi gustosi per raggiungere il proprio peso forma

Paleo Muffin con cioccolato e caffè

5. Non dover spazzare dopo aver scosso la tovaglia. Non ci saranno briciole di pane da raccogliere.

Mangiare il pane è pericoloso ;-)

6. Ingurgitare quantità di grassi che non avresti mai pensato possibile per perdere peso

Sua maestà il maiale

7. Scoprire che esiste un nuovo blog che ti racconta tutto gratuitamente ed in italiano sul mondo Paleo

www.faberish.com

8. Andare alla prossima visita e vedere lo sbigottimento negli occhi del tuo medico di fronte al fatto che togliendo alcuni alimenti tutti i tuoi sintomi sono scomparsi

Dottor House

9. Ascoltare il Prof. Giorgio Calabrese a “Porta a Porta” che magnifica la bontà della dieta Mediterranea mentre ti rendi conto di averla sfangata

Prof. Giorgio Calabrese, medico-nutrizionista

10. Dormire come un bambino e svegliarsi al mattino con pieni “poteri”

Dormire come un bambino

E i vostri buoni motivi per seguire la Paleo dieta, quali sono? 😉

1 Commento

  1. enzo 16 settembre 2013

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